胶原蛋白知多少——用知识来美容


胶原蛋白知多少——用知识来美容



2019年已过去,2020年已到来,小胶也又长了一岁,小胶觉得自己还很年轻,忽然发现自己脸上满满的胶原蛋白也有点流失了。好在小胶心态好,永远觉得自己18岁。

肌肤内胶原蛋白的流失会随年龄的增长加速,尤其是过了30岁,干燥、粗糙、暗沉、松弛等肌肤问题接踵而来,要想保持肌肤年轻,就需要为肌肤补充胶原蛋白。

不过,随着胶原蛋白产品越来越走入人们的视野和生活中,更多认识和理解胶原蛋白的概念还是非常重要的。

下面,让我们一起来一次解惑胶原蛋白,做一个胶原蛋白达人吧!




疑问1






问:所有的胶原蛋白产品都能美容?

 

答:胶原蛋白产品不是药物,其美容效果受很多因素影响:胶原蛋白的生产方式、产品质量;胶原蛋白的使用方法和剂量;人体年龄及身体状况等。许多科学实验证明,正确服用或使用胶原蛋白确实可以改善皮肤。

(2014年德国基尔大学皮肤学部Proksch E.等人发表的文章。他们进行了一项口服胶原多肽的双盲+安慰剂实验,实验中选取69名年龄在35-55岁的女性,连续8周每天随机分组口服2.5g或5.0g的胶原多肽或安慰剂(3组,每组23名受试者),实验结束,服用胶原多肽实验组女性,特别是年龄较大女性的皮肤弹性显著高于安慰剂组,证明胶原多肽具有抗皮肤衰老的作用。)








疑问2






胶原蛋白知多少——用知识来美容

问:口服胶原蛋白,口服液的更好?

 

答:粉剂、片剂、口服液,不过是胶原蛋白产品不同的剂型而已。胶原蛋白产品效果的优劣,更多依赖于出品企业的专业性、选用的胶原蛋白类型和含量、原料的品质、配方的科学性。好的胶原蛋白产品,它会带来既温和、又明显的美容美体感受。






疑问3






问:标注的分子量越小越容易吸收?

 

答:一些产品在包装上标注了分子量的大小,号称小分子的容易吸收,这其实是很不严谨的。首先,口服胶原蛋白,经人体消化吸收,是一个化学过程,而非物理过程。其次,所谓的分子量其实是指平均分子量,加工得到的胶原蛋白实际上是一个混合物,其中分子量小的可以是几十,而大的可以是几万,平均分子量就是取个平均值,因此更能说明原料品质的,应该是分子量分布图,而非平均分子量。

(2018年韩国和日本的科学家报道了一篇口服低分子量胶原多肽改进人皮肤保水能力,弹性和皱纹的文章。也是进行了随机双盲+安慰剂实验。实验采用一种三肽含量大于15%的低分子量胶原肽,选择64名实验对象,连续12周服用胶原多肽或安慰剂,每天1g。实验结束,皮肤保水值显著高于安慰组;皮肤皱纹的三个参数显著优于安慰剂组;皮肤弹性三个参数中的一个显著高于安慰剂组。并且胶原蛋白肽组没有任何副作用发生。)


疑问4






胶原蛋白知多少——用知识来美容

问:只有30岁以上的女性才需要补充胶原蛋白?  


答:皮肤衰老分为自然老化和光老化,自然老化是随着年龄的增长发生的,而光老化主要是紫外线辐射和自然老化共同作用的结果。随着年龄的增长,人体自身合成胶原蛋白的能力逐渐下降导致胶原蛋白流失,会使皮肤出现皱纹、失去弹性和光泽等老化现象。







小胶总结




对于20多岁的年轻女性而言,可以选择低含量的胶原蛋白产品,进行日常维持和保养。30岁以上的女性建议需要选择高含量的胶原蛋白产品,来修复、新生肌肤中的胶原蛋白,以应对肌肤衰老问题。祝愿大家2020年越来越美,满脸都是胶原蛋白。





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