缅怀

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4·20雅安地震是北京时间2013年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县发生的7.0级地震。震源深度13公里。重庆及陕西的宝鸡、汉中、安康等地均有较强震感。

地震灾后重建祈福祈祷缅怀

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上架时间:2018-04-02 14:18:31 点击次数:507 收藏次数:149
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合理加班

企业来说,确需加班,也应在遵守法律的基础上倡导员工自愿加班,并给足工资。更长远的则是要加强完善企业管理,而不是单靠个人无节制拼命

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打工人如何自救?

1、保持积极乐观的自由心态

境随心转,不可以改变外在的事物,但可以掌控自己的内心。对于同一件槽心事,怎么解读就决定着生活的幸福指数。

2、定立目标,不断学习,把握机会改善境遇

心理“需求”来源于内在与外在的不平衡。当心理欲望大于所拥有的物质条件就要不断学习进步,让自己的努力配得上自己的欲望。

3、运动是良药,可有效降低心脏病

运动可以强健体魄,增加人体免疫力,可以让人保持健康的体重,预防多种疾病的发生。每天坚持30分钟的运动量,可以有效降低心脏病、中风、猝死等风险。

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企业来说,确需加班,也应在遵守法律的基础上倡导员工自愿加班,并给足工资。更长远的,则是要加强完善企业管理,夯实技术基础,依靠稳健运营谋求发展,而不是单靠个人无节制拼命。

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国内互联网企业——包括许多其他企业和机关单位,需要在加班问题上调整认知,奋斗是值得鼓励的,但为了加班而加班,甚至一味比拼工作时间长,既没有意义,也是对奋斗精神的误读,绝不值得称赞和提倡。

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抵制畸形加班

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PART 01

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立春,不仅是二十四节气中的第一个节气,而且在自然界、在人们的心目中,“春”意味着风和日暖,也意味着万物生长、春耕播种,所谓“一年之计在于春”。立春正是阳气初生之时,万物复苏,万物随阳气上升而萌芽生长。

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