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保持良好的心态

高考前会有一场又一场的考试,成绩自然会有高低起伏!大家一定要以平常心来面对,一次考试成绩的好坏并不能代表最后的成绩!考得好不骄傲,考得差不气馁!保持平和的心态来迎接高考!

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保持良好的心态

心理学表明,把自己遇到的压力、烦恼对别人说出来,有宣泄的作用。与别人交谈时,能让对方分担你的感受,让压力得到分散。这种方法适合压力较轻时,如果压力较大,倾诉只能缓解压力,不能解决问题。

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大寒,是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑;太阳黄经达300°;于每年公历1月20—21日交节。大寒同小寒一样,都是表示天气寒冷程度的节气,大寒是天气寒冷到极致的意思。大寒节气处在三九、四九时段,此时寒潮南下频繁,是一年中的最寒冷时节。

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