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大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中日照阳光最猛烈、最炎热的节气,“湿热交蒸”也在此时到达顶点。大暑是雷阵雨最多的时节,雨量充沛,高温与多雨时期基本一致,雨热同期。

大暑节气

GREAT HEAT

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大暑节气正值“三伏天”里“中伏”前后,是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨,虽不免有湿热难熬之苦,却十分有利于农作物成长,农作物在此期间成长最快。

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GREAT HEAT

大暑是二十四节气中的第十二个节气。斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。

大暑时节,气温偏高又有雨水,细菌容易滋生,许多枯死的植物潮湿腐化,到了夜晚,经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。另外土壤高温潮湿,很适宜水稻等喜水作物的生长。

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中国古人将大暑分三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”

大暑节气

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大暑节气正值“三伏天”里“中伏”前后,是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨,虽不免有湿热难熬之苦,却十分有利于农作物成长,农作物在此期间成长最快。

晒伏姜

把生姜切片与红糖搅拌在一起,装入容器中蒙上纱布,于太阳下晾晒。

喝伏茶

由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。

烧伏香

在伏天里用药香熏烤特定的穴位,可以治疗多种顽固的疾病。

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GREAT HEAT

民间有大暑三伏天饮凉茶的习俗;伏茶顾名思义,是三伏天饮的茶,这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑作用。此外,还有烧伏香、晒伏姜等习俗。此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。

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