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马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。一般提及马拉松，即指全程马拉松。
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减少片状面膜的使用频率。片状面膜会导致皮肤角质层水合，很容易加重敏感的几率多使用修护效果的护肤品。
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马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。一般提及马拉松，即指全程马拉松。
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处暑，是二十四节气之第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑即为“出暑”，是炎热离开的意思时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。
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九月，带着盛夏未散尽的灼热气息，也携着金秋刚开始的耀眼希望。我会走过生命中的每个九月，一直延伸到很远。
不是我在料理植物
而是植物在料理我
培土拔草，浇水，晒阳光
不是别的，是我的心
……
Cultivate soil, pull grass, water
and bask in the sun
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注意皮肤的红血丝。气温一冷一热很容易导致皮肤泛红，尤其是比较敏感的皮肤，使用温和的护肤品。
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夏天的热情还没褪去
秋天好像就已经悄悄来了
树叶偷偷染上了黄色
果子也慢慢成熟了
风弥漫收获味道
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时光走笔，草木一秋，让我们与往事干杯，对酷暑八月说一声再见，对金秋九月道一句你好。愿所有的美好，都与你不期而遇!
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