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冬天要保证足够的蛋白质的摄入，多吃肉、蛋、奶，这是人体三大蛋白质的来源。多吃新鲜蔬菜，少食过咸、生冷食物。
从政府来看，元宇宙不仅是重要的新兴产业，也是需要重视的社会治理领域。元宇宙资深研究专家马修·鲍尔提出：“元宇宙是一个和移动互联网同等级别的概念。”以移动互联网去类比元宇宙，就可以更好地理解政府部门对其关注的内在逻辑。政府希望通过参与元宇宙的形成和发展过程，以便前瞻性考虑和解决其发展所带来的相关问题。
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元宇宙（Metaverse）一词，诞生于1992年的科幻小说《雪崩》，小说描绘了一个庞大的虚拟现实世界，在这里，人们用数字化身来控制，并相互竞争以提高自己的地位，到现在看来，描述的还是超前的未来世界。
《黄帝内经》有言：“春生夏长，秋收冬藏。春夏养阳，秋冬养阴”。冬季是万物收藏的季节，阴寒盛极，因此冬季养生应以养藏为先，敛阳护阴，闭藏阳气于内。
关于“元宇宙”，比较认可的思想源头是美国数学家和计算机专家弗诺·文奇教授，在1981年出版的小说《真名实姓》中，创造性地构思了一个通过脑机接口进入并获得感官体验的虚拟世界。
春生夏长，秋收冬藏。春夏养阳，秋冬养阴。
END
北京共识区块链技术发展研究院副院长高泽龙做了NFT及元宇宙相关分享，认为元宇宙概念之所以爆发，区块链——尤其是NFT起到了非常重要的作用，以往的VR、AR、体感互动等提供了硬件、技术和内容，但是缺少经济体系，也缺少与现实关联的连接器。
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关于“元宇宙”，比较认可的思想源头是美国数学家和计算机专家弗诺·文奇教授，在1981年出版的小说《真名实姓》中，创造性地构思了一个通过脑机接口进入并获得感官体验的虚拟世界。
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