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休养生息然百姓离秦之酷后,参与休息无为,故天下俱称其美矣。——《史记·曹相国世家》。 光知时务之要,轻繇薄赋,与民休息。——《汉书·昭帝纪赞》。暂停活动,以恢复精神体力。她星期天才得到休息。劳农夫以休息之。——《吕氏春秋·孟冬纪》。停止斡流迁徙,固无休息,终则有始,孰知其极。——《鹖冠子·世兵》万物变化,固亡休息。——《汉书·贾谊传》



新春将至,我许下了一个愿望,希望我的朋友都是幸福的,快乐的,没有烦恼,没有委屈,爱自己,幸福跟着来,温馨过新春!

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进行疫苗预防:
疫苗是预防一些特定传染病的有效方法,通过疫苗注射,人体内就会有特定的病毒防御能力,避免感染此类的疾病,提高自身免疫力疫苗注射只是补充,建议在平时应注意食物的清洁、个人卫生、经常洗手、以防病菌侵害人体。


放松,读音为fàng sōng,释义为对事物的注意或控制由紧变松。放松的方法有很多,例如想象放松法、肌肉放松法等,需要注意的是,放松应经常化,平时多放松,才会收到很好的效果。

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就正常人群而言,每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力,可长期每天服用500-600毫克。就正常人群而言,每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力,可长期每天服用500-600毫克。
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