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《早发竹下》
宋·范成大
时节
小寒
结束晨装破小寒，跨鞍聊得散疲顽。
行冲薄薄轻轻雾，看放重重叠叠山。
碧穗吹烟当树直，绿纹溪水趁桥弯。
清禽百啭似迎客，正在有情无思间。
我国喝腊八粥的历史，已有一千年以上了。每逢腊八这天，不论是朝廷官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。
根据具体的考试安排，制作好复习计划。从重点难点入手，有针对性、有目的性的复习。
放假时间：2022年1月8日—2月23日；
开学时间：2022年2月24日、2月25日返校报到。
为了让家校联合促进学生健康成长，进一步推进校园寒假教育向纵深发展。我校举办了共赴青春之约活动，平安过寒假，享受美好时光的同时做好学习相关的长短期计划。
在寒假生活中，学生需要合理规划时间，做好查漏补缺的学习任务，在假期中也能够收获满满，用全新的面貌迎接新学期，希望大家享受这个五彩缤纷的寒假生活！
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腊八节，俗称“腊八” ，即是农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。
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再见2021！我们经历了疫情后第三个冬天，在不稳定的环境下，面临着一个又一个的艰难挑战。数不清行业的人失业了，也有无数的人在创业，面对未来，潜在着太多的未知数。但对于未来我们要充满信心，乐观生活，努力奋斗！新年新气象，迎接新的挑战！
小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。斗指子；太阳黄经为285°；于每年公历1月5-7日交节。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。
我国喝腊八粥的历史，已有一千年以上了。每逢腊八这天，不论是朝廷官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。
为了让家校联合促进学生健康成长，进一步推进校园寒假教育向纵深发展，我校举办了共赴青春之约活动。
在寒假生活中，学生需要合理规划时间，做好查漏补缺的学习任务，在假期中也能够收获满满，用全新的面貌迎接新学期，希望大家享受这个五彩缤纷的寒假生活！
小寒时节天气酷寒，梅花开了，湖面也结冰了我国南北地域跨度大，各地方都有自己独特的生活习俗，如小寒日溜冰，骑驴探梅喝腊八粥等等。
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腊八节，俗称“腊八” ，即是农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。
冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。
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吃
粥
祈
福
腊八粥，又可以称为“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥。腊八粥的最早文字记载在宋代。南宋吴自牧《梦梁录》载：“此月八日，寺院谓之腊八。大刹等寺，俱设五味粥，名曰腊八粥。”
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腊八节，即每年农历十二月八日，又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之节日，后逐渐也成为民间节日。
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WINTER VACATION
根据具体的考试安排，制作好复习计划。从重点难点入手，有针对性、有目的性的复习。放假时间：2022年1月8日—2月23日；
开学时间：2022年2月24日、2月25日返校报到。
小寒的天气特点是：天渐寒，尚未大冷。俗话有讲：“冷在三九”，由于隆冬“三九”也基本上处于小寒节气内，因此有“小寒胜大寒”之讲法。
节日由来
在古代中国人的心目中，“元”，是开始的意思；“旦”，是早晨的意思。据史料记载，在中国历史上，“元旦”有许多称谓，如元日、元正、元辰、开年、元春、上日、华岁等。
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柏子泡脚防失眠
柏子25克，碾碎，加水煎煮20分钟，取药汁倒入盆中，兑入适量水使温度适宜，然后泡脚20分钟，每日1次。
草果泡脚防胃痛
草果30克，加水煎煮半小时后，去渣取汁倒入盆中，并兑入适量温水，使水温感觉稍烫即可，泡脚20分钟。
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