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课程目录

第一节

专家解读:高血压的自我监测

第二节

学会这几招帮你降血压

第三节

营养师:分钟搞定高血压患者营养食谱

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零基础训练营

1

你可能是?

你是对PS感兴趣的学生?想多学技能的上班族?还是拖延症晚期?

2

你们能收获?

一群共同爱好学习的朋友,3个提高求职竞争力的技能,30天超强自控力的养成。

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中华人民共和国国庆节又称十一、国庆节国庆日、中国国庆节、国庆黄金周。中央人民政府宣布自1950年起,以每年的10月1日,为中华人民共和国宣告成立的日子,即国庆日。

住宿安全知识

1.入住酒店后,应了解酒店安全须知,熟悉酒店的消防通道、安全出口、安全楼梯的位置以及安全转移的路线;
2.注意检查酒店为您所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全,有无破损,如有不全或破损,请立即向酒店服务员报告;
3.不要将自己住宿的酒店、房号随便告诉陌生人。

九寨沟+黄龙风景名胜区

九寨归来不看水”,是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子,构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆。神奇的九寨,被世人誉为“童话世界”,号称“水景之王”。

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国庆放假通知

国庆节放假安排:
2019年10月1日(周二)至10月7日(周一),10月8日(周二)正常上班;
温馨提示:
9月29日和10月12日虽然是周末,但是也需要小伙伴们正常来上班~

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90后治愈系好货

1

手机是90后在这个时代最大的安全感

2

一件温暖打底裤满足90后爱裙子的少女心

3

游戏和音乐是90后宅在家里的最爱

1.首先准备好材料,面粉、鸡蛋、适量的水、黄油和盐。
2.将除黄油外的所有材料放在一起揉成团。
3.分成份放入烤箱发酵,刷上蛋液大火170度烤20分钟即可。

家常面包的做法

突发! 新款iPhone12 发布

在缺席9月16日发布会后,苹果全面拥抱5G的手机作品——iPhone 12系列终于在北京时间10月14日凌晨的发布会上正式亮相了。总体上看,iPhone 12系列的外观设计和配置参数与发布会前行业内外的诸多“剧透”高度吻合,鲜有意外之处:全面支持5G,直角边框设计,共有三个尺寸四个型号可选等等。

VIP

出行安全常识

旅行之前应了解旅行地气候, 气象情况及当地治安情况,做出风险评估。出差旅行优先选择飞机、火车、汽车等国有交通运输工具,不要搭乘便车和车况差的交通工具。对周围情况保持警惕等。

国庆节放假安排:
2019年10月1日(周二)至10月7日(周一),10月8日(周二)正常上班;

温馨提示::
9月29日和10月12日虽然是周末,但是也需要小伙伴们正常来上班~

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“永恒”这样的词,已经快过时了吧。但我依旧喜欢老式的衣服,老式的人,还有老式的灵魂。还有不能重来,也不需要重来的老时光。

陶立夏《分开旅行》

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课程提要

01

口语

1.PTE考试口语基本技巧介绍
2.PTE考试口语部分5种题型介绍

02

写作

1.PTE考试学术文章写作特点介绍
2.Summary Written Test评分标准及考试技巧介绍

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家常面包的做法

1.首先准备好材料,面粉、鸡蛋、适量的水、黄油和盐。
2.将除黄油外的所有材料放在一起揉成团。
3.分成份放入烤箱发酵,刷上蛋液大火170度烤20分钟即可。

突发! 新款iPhone12 发布:
1)在缺席9月16日发布会后,苹果全面拥抱5G的手机作品——iPhone 12系列终于在北京时间10月14日凌晨的发布会上正式亮相了。总体上看,iPhone 12系列的外观设计和配置参数与发布会前行业内外的诸多“剧透”高度吻合,鲜有意外之处:全面支持5G,直角边框设计,共有三个尺寸四个型号可选等等。

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风蒲猎猎小池塘,过雨荷花满院香
河鲜虾米、风味特色的小吃菜系,彝家风味小炒
都是水乡里不可错过发美食

国庆放假通知

放假安排

10月1日至4日放假调休4天

2019年10月1日(周二)至10月7日(周一),10月8日(周二)正常上班;

安服服务

放假期间客服全天在线服务时间

调整为上午9:00-12:00

如有不便敬请谅解!

霜降,为二十四节气之一。斗指戌,太阳到达黄经210度时为霜降节气。天气渐寒始于霜降,霜降不是降霜,而是表示天气寒冷,冻则有霜,大地或将产生初霜的现象。霜降是反映温度变化的节气。

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