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重阳节出游指南
10月份进入季节转换，肠胃不适的情况也很常见，老人小孩的抵抗力弱，家长要在吃的方面更加用心，谨防“病从口入”：
1. 吃饭尽量选择干净的地方，有些街头小吃卫生堪忧，尽量不让孩子和老人吃。
2.入秋后也是吃蟹的好时机，重阳节吃蟹可谓是再美味不过了！但是螃蟹性寒，不能贪多。而且蟹黄里的胆固醇较高，也是高嘌呤食物，所以高血压、冠心病、痛风患者要少吃。
3.记得带备用衣物。出外游玩过程中容易出汗，现在又正值秋风飒爽的时候，孩子老人抵抗力弱，出汗后容易感冒，准备好可以替换的衣服，也是出游的重要准备之一！
天气渐冷
霜降期间，一般从10月下旬至11月上旬，由于干冷空气逐渐一统天下，暖湿空气已被边缘化，带有夏季和初秋特征的许多天气退出，天气相对更为简单。在立冬前后，往往出现较强的大风降温天气，一些地方在较短的时间里就跨入了冬季。
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微梦国画兴趣班，专业学习国画创作内容，重点讲解瓜果蔬菜、花鸟等题材的绘画方法。轻松愉快的教学方法，营造良好的学习氛围，让学员在快乐中学习进步。
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秋季好物推荐
凉爽、干燥的秋季对于肌肤来说，又迎来了新一轮的考验。爱美的你是不是发现皮肤变得干燥、粗糙、暗沉了？爱美的你是不是还深受毛孔粗大的困扰？肌肤护理是一年四季都不能停歇的功课，在凉爽的秋季，来试试秋日限定的好物吧，让肌肤享受秋风的惬意。
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重阳节，又称“踏秋”，汉族传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒、放纸鸢等活动。每年的农历九月初九日，这也是中国传统四大祭祖的节日。重阳与三月初三日“踏春”皆是家族倾室而出，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”。
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九月九日
传统佳节
金秋重九，气爽宜人，叹流年之快兮，斗转星移;观鸟兽知秋兮，雁阵南回。重阳到来兮相思浓郁，怀念故人兮扫陵祭酒，盼团圆兮早日归乡，遍插茱萸兮平平安安;登高望远兮健康延年。
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寒露节气
寒露，九月节。袅袅凉风动，凄凄寒露零。露气重而稠，稠而将凝，再过半月则凝为霜降。寒露后，白日幽晦，天寒夜长，风气萧索，雾结烟愁。
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我并不完美，但我愿意为你而变得更加完美。我并不富有，但只要你要，只要我有。我的肩膀并不强壮，但我愿意为你抗下所有的风风雨雨。真正的爱情并不需要多么的轰轰烈烈，只要互相陪伴着彼此守候着彼此，一起历经风雨，共享荣华，彼此依靠，那样的爱情也是美丽的。
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在上帝以及今天来到这里的众位见证人面前，我愿意娶/嫁你作为我的妻子/丈夫。从今时到永远，无论是顺境还是逆境、富裕还是贫穷、健康还是疾病、快乐还是忧愁，我将一直爱着你、珍惜你，对你忠实，直到永永远远。
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《泊舟盱眙》（唐）韦建
泊舟淮水次，霜降夕流清。
夜久潮侵岸，天寒月近城。
平沙依雁宿，候馆听鸡鸣。
乡国云霄外，谁堪羁旅情。
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金秋重九，气爽宜人，叹流年之快兮，斗转星移;观鸟兽知秋兮，雁阵南回。重阳到来兮相思浓郁，怀念故人兮扫陵祭酒，盼团圆兮早日归乡，遍插茱萸兮平平安安;登高望远兮健康延年。
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秋季好物推荐
秋天天气逐渐变得凉爽，但是紫外线依旧“喜人”，还是那么强烈，而且干燥的天气会令肌肤很容易脱水，没有得到水分滋养和营养吸收的肌肤加速老化，出现色斑，细纹，暗沉，粗糙等肌肤问题。因此秋季怎么呵护娇嫩的肌肤，才能让肌肤维持水润的光泽，不再担心换季的肌肤烦恼，快来看看这些秋季护肤好物！
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我并不完美，但我愿意为你而变得更加完美。我并不富有，但只要你要，只要我有。我的肩膀并不强壮，但我愿意为你抗下所有的风风雨雨。真正的爱情并不需要多么的轰轰烈烈，只要互相陪伴着彼此守候着彼此，一起历经风雨，共享荣华，彼此依靠，那样的爱情也是美丽的。
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在上帝以及今天来到这里的众位见证人面前，我愿意娶/嫁你作为我的妻子/丈夫。从今时到永远，无论是顺境还是逆境、富裕还是贫穷、健康还是疾病、快乐还是忧愁，我将一直爱着你、珍惜你，对你忠实，直到永永远远。
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