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夏季饮食
夏季天气炎热,食欲欠佳,饮食应以健脾利胃、增进食欲的食物。
夏季饮食
如新鲜绿叶蔬菜、水果、豆类等为主,以猪肉、牛肉等为辅。
夏季饮食
饮食也要清淡、合理搭配、规律就餐、避免暴饮暴食。
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夏季天气炎热,食欲欠佳,饮食应以健脾利胃、增进食欲的食物,如新鲜绿叶蔬菜、水果、豆类等为主,以肉类食物猪肉、牛肉等为辅。

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如新鲜绿叶蔬菜、水果、豆类等为主,以肉类食物猪肉、牛肉等为辅。
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