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伏天饮食指南


伏天来临,你是否已经感受到了烈日的炙烤在这个季节里,除了做好防晒工作外,饮食的调整同样重要。

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吟心自凉
伏日炎炎
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七夕,银汉交辉星桥横架,天河倾泻而下,牵牛与织女,隔河相望。

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伏天饮食指南


伏天饮食应以清淡为主,减少油腻、辛辣食物的摄入,避免加重肠胃负担。多吃新鲜蔬菜、水果。

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青春是短暂的,但青春的力量是无穷的青年们用自己的智慧和勇气,书写着时代的华章,贡献着自己的力量。

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