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入秋养生攻略

初秋的时节是可以喝绿豆汤的,但是要适量。因为9月份以后,早晚的的气温差较大,晚上虽然已经有凉意,但是秋季的秋风秋雨渐多,因此人体比较容易出现燥热,因为损害人体津液,进而导致皮肤干燥等症状。加上秋季白天仍加热,因此在防暑降温上还是很有必要的,因此喝绿豆汤很有益处。

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日常是一个汉语词语,指平时的,经常的,每日都要做的(事情等)。《宋史·乐志十四》等均有相关记载。

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我们都知道绿豆汤是解暑的最佳食品,尤其是在夏季高温的时候可以帮助解暑降温,但是进入到秋季以后因为温度降低,已经不像夏季那么炎热,那么在秋季还适合喝绿豆汤吗?

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为了满足广大人民群众日益增长的体育需求,为了纪念北京奥运会成功举办,国务院批准,从2009年起,每年8月8日为“全民健身日”。

8月8日

全民健身

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全民健身日

为了满足广大人民群众日益增长的体育需求,为了纪念北京奥运会成功举办,国务院批准,从2009年起,每年8月8日为“全民健身日”。

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