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换季养生

春回大地,阳气升发,万物复苏,天地自然都呈现出欣欣向荣勃勃生机的景象。然而春季多风,乍暖还寒,昼夜温差大,所以春季养生一定要掌握这些特点,顺应春令舒畅生发之气。注意气候多变,从饮食、起居各方面加以调适。

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北京赛区时间表

残奥冰球:3月5日—3月13日

轮椅冰壶:3月5日—3月12日

延庆赛区时间表

残奥高山滑雪:3月5日—3月13日

残奥越野滑雪:3月6日—3月13日

张家口赛区时间

残奥冬季两项:3月6日—3月13日

残奥单奥滑雪:3月5日—3月11日

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2022

3.4-3.13

冬季残奥会

开幕:2022年3月4日

闭幕:2022年3月13日

第13届冬季残疾人奥林匹克运动会,即2022年北京冬季残奥会,是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事。

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北京赛区时间表

残奥冰球:3月5日—3月13日

轮椅冰壶:3月5日—3月12日

延庆赛区时间表

残奥高山滑雪:3月5日—3月13日

残奥越野滑雪:3月6日—3月13日

张家口赛区时间

残奥冬季两项:3月6日—3月13日

残奥单奥滑雪:3月5日—3月11日

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Paralympic Games

冬残奥会时间表

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第13届冬季残疾人奥林匹克运动会,即2022年北京冬季残奥会,是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事,将于2022年3月4日开幕,3月13日闭幕。

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Paralympic Games

第13届冬季残疾人奥林匹克运动会,即2022年北京冬季残奥会,是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事,将于2022年3月4日开幕,3月13日闭幕。

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残奥冰球:3月5日—3月13日

轮椅冰壶:3月5日—3月12日

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