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提供增强御寒能力的食物,多吃富含氨基酸,尤其是蛋氨酸的食物,通过甲基转移作用,可以提供一系列耐寒所必需的甲基,所以这类食物可以帮助人体增强耐寒能力。

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防寒保暖小贴士

长时间开启暖气需适当换气,以保证新鲜空气流通。

 

暖气温度不宜过高,不要直吹孩子的面部,否则太过干燥容易流鼻血。

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冬天气候寒冷,为了适应外界的寒冷环境,人体需要更多的热能。孩子们由于皮下脂肪少,身体热能更容易散失,需要更多的热量来补充身体消耗的能量。

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KEEP WARM FROM THE COLD

及时在阳光好的天气下晒被子,阳光中的紫外线可以有效杀灭被子中的螨虫和细菌。

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理性消费
 
 

理性消费是指消费者在消费能力允许的条件下,按照追求效用最大化原则进行的消费。从心理学的角度看,理性消费是消费者根据自己的学习和知觉,做出合理的购买决策。

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