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防暑降温提示

炎炎夏季多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

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防暑降温提示

夏季流火气温高,防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤,多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水,最好中午能小睡。睡觉空调莫太低,温度适宜才健康。

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降暑去温有妙效:一杯荷叶茶,降脂降火又清凉;菊花加枸杞,降火润喉明目佳;金银花泡茶,降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!

防暑降温提示

天气热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,在进行行户外工作或活动时,要避免长时间在阳光下曝晒。

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夏日高温不退,每一天热的遭罪;注意珍爱自我,工作不要太累;白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急上火,养心护肺宝贵!

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