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SPRING DIET
唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜味的饮食，这样做的好处是能补益人体脾胃之气。我国医学认为，脾胃是后天之本，是人体气血化生之源，脾胃之气健旺，人可延年益寿。
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3.15
World Consumer Rights Day
中国消费者协会的宗旨是：对商品和服务进行社会性监督，保护消费者的合法权益，引导广大消费者的合理、科学消费，促进社会主义市场经济健康发展。
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春日饮食
spring diet
春季要强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。
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315主要内容
成立消费者团体，确立消费者主权；
加强消费者国际团体及合作；
处理消费者投诉，帮其挽回损失；
搜集消费者的意见并向企业反馈。
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多食蔬菜。人们经过冬季之后，大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们常发口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等。因此，随着春季的到来及各种新鲜蔬菜的大量上市，人们一定要多吃点新鲜蔬菜。
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315主要内容
成立消费者团体，确立消费者主权；
加强消费者国际团体及合作；
处理消费者投诉，帮其挽回损失；
搜集消费者的意见并向企业反馈。
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国际消费者权益日 ，是每年的3月15日，由国际消费者联盟组织于1983年确定，目的在于扩大消费者权益保护的宣传，使消费者权益在世界范围内得到重视，以促进各国和地区消费者组织之间的合作与交往，在国际范围内更好地保护消费者权益。
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