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小暑养生

小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养 阳”。所以人们在工作劳动之时,要注意 劳逸结合,保护人体的阳气。炎热的气候, 由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。

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一年一度的高考又来到,这两天的考试过程中,要调整好自己的情绪,考过一门,就不要再想了,重要的是吃好,喝好,休息好,营造一种良好的应考氛围。原全国所有的考生都能以平常的心态参加高考,发挥自己的水平,考上理想的学校。

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part 01

小暑养生

小暑是人体阳气最旺盛的时候,“春夏养阳”。所以 人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的 阳气。炎热的气候,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。

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