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考前如何调整心态

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只要没忘记,就是永远在一起

预防措施

要注意随温度变化选择衣物,注意保暖。要增加户外活动,增强体质提高抵抗力。要多喝水多吃水果,多服用维生素C。要注意通风,每天开窗通风半小时。

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