全部

小升初,初中,教育,教学指南,家长一封信,简约,黄色,绿色,GIF,动态模板 VIP
企业数字化改革,商务,科技,论坛,制度,蓝色,GIF,动态模板 VIP
世界读书日,好书推荐,教育,书籍,简约文艺,棕色,GIF,动态模板 VIP
企业大会,月例会,职工大会,商务,表彰会,红色,GIF,动态模板 VIP
国家安全教育,政务,党建,安全,红色,GIF,动态模板 VIP
阅读打卡,世界读书日,读书,知识,教育,名著,蓝色,GIF,动态模板 VIP

霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝。俗话讲“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现,故以“霜降”命名。

FIRST FROST
VIP

霜降节气

——FIRST FROST——
VIP
往期回顾
健康知识科普
健康知识科普
健康知识科普
VIP

霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝。俗话讲“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现,故以“霜降”命名。

FIRST FROST
VIP
健康知识科普

每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动。结合力量训练以增强肌肉力量和骨骼健康。

VIP

每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动。结合力量训练以增强肌肉力量和骨骼健康。

VIP
02

保持均衡饮食,摄入五谷、蔬菜水果蛋白质健康脂肪和适量乳制品。减少高糖饮食和高盐食物的摄入。

VIP

霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝。俗话讲“霜降杀百草”,霜降过后,植物渐渐失去生机,大地一片萧索。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现,故以“霜降”命名。

FIRST FROST
VIP

扫码关注

健康知识科普
关爱自身健康
VIP
01

每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动。结合力量训练以增强肌肉力量和骨骼健康。

VIP

成为专业会员,VIP样式免费用

查看VIP特权 已有VIP去登录