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冬季养生

冬季养生,不仅能帮助身体驱除寒冷,同时还能对身体健康起到很重要的促进作用。接下来就让小编介绍一些冬季养生知识,学着这么做,全家人冬天都不易生病哦~

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冬季养生

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PART

01

饮食调养

冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。

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能力本身是成绩的基石,套路和技巧只能在能力基础上锦上添花,而难以带来实质的改变。为了让同学们能真正收获英语语言能力的成长,掌握和运用这门语言以及更进一步体会英语中的思维逻辑图腾与禁。

冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。

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