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我们开学啦
小“神兽”们终于开学啦！校园旧貌换新颜，又迎来了一群萌化人心的小家伙儿们，他们的到来让学校每一处角落又迎来了欢声笑语。新学期，新环境，学生们终于来到校园，大家用好奇的大眼睛打量着学校的一切。
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饮食要清淡。由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡，饮食宜温热，忌生冷。在动物食品上，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象。
NEW SEMESTER COME ON
小“神兽”们终于开学啦！校园旧貌换新颜，又迎来了一群萌化人心的小家伙儿们，他们的到来让学校每一处角落又迎来了欢声笑语。新学期，新环境，学生们终于来到校园，大家用好奇的大眼睛打量着学校的一切。
多食蔬菜。人们经过冬季之后，大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们常发口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等。因此，随着春季的到来及各种新鲜蔬菜的大量上市，人们一定要多吃点新鲜蔬菜。
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SPRING DIET
唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜味的饮食，这样做的好处是能补益人体脾胃之气。我国医学认为，脾胃是后天之本，是人体气血化生之源，脾胃之气健旺，人可延年益寿。
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SPRING DIET
迎接新学期
面对开学，作为家长当然期待孩子能够开心地迎接新学期，但是不同的学段、不同的孩子可能会有不一样的情绪反应。
新学期，努力学习呀
面对开学，作为家长当然期待孩子能够开心地迎接新学期，但是不同的学段、不同的孩子可能会有不一样的情绪反应。
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饮水可增加循环血容量，有利养肝和代谢废物的排泄，降低毒物对肝的损害。此外，补水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。春季饮香气浓郁的花茶，可有助于散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发，郁滞疏散。
春日饮食
spring diet
春季要强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。
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SPRING DIET
唐代名医孙思邈曾经说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是春季宜少吃酸的,多吃甜的。