全部

期末考试,考试,复习,期中考试,教育,校园,学校,考试注意事项,蓝色,黄色,简约,GIF,动态模板 VIP
校园艺术节,娱乐,活动,学校,教育,文化娱乐,社团活动,大学生,彩色,简约清新,GIF,动态模板 VIP
职业规划,招聘,职场,面试,校园,大学,商务,黄色,蓝色,GIF,动态模板 VIP
十二月你好,月历,简约文艺,清新,情感,生活,蓝色,冬季,冬天,GIF,动态模板 VIP
世界艾滋病日,抗艾,公益,红十字会,疾病预防,科普,医疗医药,女性健康,养生健康,粉色,GIF,动态模板 VIP
世界艾滋病日,抗艾,公益,红十字会,疾病预防,科普,医疗医药,女性健康,养生健康,粉色,GIF,动态模板 VIP

缓解抑郁情绪

远离低落情绪
摆脱焦躁心理
VIP

往期回顾

识别你正在经历的情绪
分析你的情绪
原谅你的情绪诱因
VIP
陷入情绪低谷
怎么办?
VIP

尝试变得积极一点并且适量运动。去看场电影,唱个歌,尝试参加自己曾经喜欢过的活动吧。

01
缓解压力
尝试变得积极一点并且适量运动。去看场电影,唱个歌,尝试参加自己曾经喜欢过的活动吧。
02
缓解压力
为自己设定现实的小目标。把大的任务 分解成小任务,设定优先级并尽力而为 为自己的小成就而庆祝。
VIP

点击此处“阅读全文”查看更多内容

VIP
02
缓解压力

尝试变得积极一点并且适量运动。去看场电影,唱个歌,尝试参加自己曾经喜欢过的活动吧。

VIP
往期推荐
识别你正在经历的情绪
分析你的情绪
原谅你的情绪诱因
看清事情的全局
VIP
缓解压力

尝试变得积极一点并且适量运动。去看场电影,唱个歌,尝试参加自己曾经喜欢过的活动吧。

VIP
缓解压力
02

为自己设定现实的小目标。把大的任务分解 成小任务,设定优先级并尽力而为,为自己 的小成就而庆祝。

VIP
点击上方
蓝字
·关注我们
01
缓解压力

为自己设定现实的小目标。把大的任务分解成小任务,设定优先级并尽力而为为自己的小成就而庆祝。

VIP

为自己设定现实的小目标。把大的任务分解成小任务,设定优先级并尽力而为为自己的小成就而庆祝。

尝试变得积极一点并且适量运动。去看场电影,唱个歌,尝试参加自己曾经喜 欢过的活动吧。

VIP
01
缓解压力

尝试变得积极一点并且适量运动。去看场电影,唱个歌,尝试参加自己曾经喜欢过的活动吧。

VIP

成为专业会员,VIP样式免费用

查看VIP特权 已有VIP去登录