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切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,缓解眼睛干涩和疲劳,保护眼睛的角膜。

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看书还是用电脑时间都不宜过长,每隔30至40分钟就休息10~15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松。

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商务礼仪是商务人员与客户交往的行为规范。礼仪是一门综合性较强的行为科学,是指在人际交往中,自始至终地以一定的、约定俗成的程序、方式来表现的律己、敬人的完整行为。

 
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商务概念的提出是改革的产物,有一个演变的过程。

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多做户外活动

护眼要多做户外活动,每天至少保证2小时以上的户外活动。

多多绿色用眼

多看绿色植物,减少近距离阅读,看电脑看手机的时间。

多吃绿色食物

少摄入含糖量高的食物,多吃绿色的蔬菜高蛋白的食物。

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BUSINESS STYLE
 

商务概念的提出是改革的产物,有一个演变的过程:贸易部——商业部、外贸部——内贸部——内贸局——商务部。是内外贸一体化的概念。

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提高商务社交口才,就要注视取得听众对你的持久注意力。注意说话的重点,当说到重点时,可着重强调,不要模棱两可,避免攻击性言辞。

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